바른자세와 꾸준히 운동하는 습관을 갖고 싶었습니다.리스파인을 통해 어깨 통증과 일상 생활이 훨씬 편해지고 가벼워졌습니다.
어깨 통증 때문에 병원도 다녀보고여러가지 마사지도 받아 봤지만리스파인 만큼 효과를 본 것은 없었습니다.재활 운동을 통해 훨씬 건강해졌습니다.운동은 필수로 해야겠습니다.
후기 감사합니다~회원님^^리스파인은 정적 지구력 트레이닝 방식을 채택한 운동법으로운동은 강화만 한다는 기존의 관념을 깨었다고 할 수 있어요.오랜 시간을 통해 긴장되고 경직된 근육은마사지를 통해서도 쉽게 회복되지 않아요.이런 근육들은 리스파인 운동을 해 주면근육의 원래 탄성을 회복해서몸도 정상으로 돌아오고 가벼워지는 거랍니다.열심히 하셔서 회복하셨으니잘 관리하셔서 일상이 늘 행복하시길 바랄께요.