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[원글] 리스파인 님이 쓰신 글입니다.-------------
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리스파인을 통해 변화시키고 싶은 점을 적어 주세요.
항상 등과 어깨, 허리가
좋지 않아서 통증이 있고
생활하는데 불편한 점도 많아서
바른 자세로 교정하고 싶습니다.
리스파인을 통해 변화된 점과 추천멘트를 부탁드려요.
자세가 좋지 않아서
항상 통증을 느끼고
또 소화도 잘 되지 않고
체했는데,
리스파인을 통해서 꾸준히 운동한 결과
자세가 교정됨으로써,
통증이 많이 없어졌고
이젠 잘 체하거나 소화가 안되는
경우도 많이 없어졌어요.
또 체력도 많이 좋아져서
피곤을 덜 느끼게 되었어요.
꾸준히 운동해서
바른 자세만이 아니라
생활의 활기도 갖게 되었어요.
후기 감사합니다~회원님!
리스파인 운동은
척추를 바로 세우다는 뜻처럼
척추와 골반을 바르게 정렬하여
몸의 통증을 줄여줍니다.
소화가 잘 안되는 것도
등이 굽고 복부가 약해지면서
위장이 압박
받고 약해지는 체형이 되어
잘 체하거나 소화가 잘 안
되셨던
거예요.
앞으로도 꾸준히 리스파인 하셔서
남은 통증에서도
벗어날 수 있길
바랄게요.
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